O tym, jak ważny jest sprawny układ odpornościowy nikogo chyba nie trzeba przekonywać. Szczególnie w obliczu ostatnich wydarzeń i pandemii koronawirusa okazało się, jak istotne jest to, by regularnie dbać o swoją odporność i dobrą formę. Silny układ immunologiczny to nasza tarcza, która chroni nas przed chorobami.

Musi być więc szczelna, by nie przedostawały się przez nią żadne niechciane mikroby. A jeśli już się przedostaną, nasza "armia", czyli przeciwciała, muszą być zwarte, silne i gotowe, by sobie poradzić z inwazją. Przeczytaj nasz tekst oparty na naukowej wiedzy i zobacz w jki sposób poprawić swoją odporność.